Home » Наука » Научно доказано, что высыпаться важнее, чем много зарабатывать

Научно доказано, что высыпаться важнее, чем много зарабатывать

На первый взгляд кажется, что многие люди согласились бы спать чуть меньше, если бы их доход в результате вырос в полтора раза. Однако в действительности подобное решение сделало бы человека менее счастливым. Во всяком случае, об этом свидетельствует недавний опрос, проведенный специалистами из Оксфорда и британского Национального центра социальных исследований.

4e8459eff280f2830b63068ece599a48 Научно доказано, что высыпаться важнее, чем много зарабатывать

Опрос проводился с целью составления индекса благополучия британцев. Специалисты узнавали различную информацию о респондентах, а также задавали им ряд вопросов, позволяющих «оценить» степень их счастья в численном выражении. Всего в социальном исследовании приняли участие 8 250 человек, каждый из которых ответил на 60 вопросов.

Как оказалось, 50-процентный рост доходов «соответствует» повышению уровня благосостояния всего лишь на 0,5 балла, в то время как хороший сон в среднем «обеспечивал» людям 3,8 балла.

В то же время, гарантированное рабочее место, судя по результатам опроса, представляло собой один из наиболее значимых аспектов для того, чтобы ощущать себя счастливым. Другими важными показателями оказались удовлетворённость семейной жизнью и чувство причастности к своей социальной группе.

В перспективе аналогичный опрос планируется проводить каждые полгода.

В прошлом году другая группа исследователей пришла к выводу, что в долгосрочной перспективе повышение уровня дохода не делает человека более счастливым — рост зарплаты, как правило, лишь ненадолго повышает уровень удовлетворённости жизнью, после чего он возвращается к прежним показателем. При этом с понижением доходов дела обстояли иначе — многие люди действительно становились менее счастливыми, если их зарплата становилась меньше. Специалисты склонны объяснять это тем, что в развитых странах люди, в большинстве своём, ставят стабильность дохода выше его значения в абсолютных цифрах, и с этой точки зрения понижение уровня дохода представляет собой более значимое явление, чем его рост.

Источник

Add a Comment